صفحه شخصی امید تاسا   
 
نام و نام خانوادگی: امید تاسا
استان: تهران
رشته: کارشناسی ارشد معماری - پایه نظام مهندسی: سه
شغل:  مدیریت پروژه وساخت
تاریخ عضویت:  1389/07/13
 روزنوشت ها    
 

 چطوری جوون بمونیم؟ بخش عمومی

17

چطوری جوون بمونیم؟



1-اعداد و ارقام غیر ضروری رو دوربنداز!
این اعداد شامل سن، قد و وزن میشه
بگذار دکترها راجع به این عددها نگران باشن
خوب واسه همینه که بهشون ویزیت می دی.



2 دوستهای شاد و خوش و خرم و سر حالت رو برای خودت نگه دار!
آدمهای بی حس و حال تو رو هم بی حال می کنن
( اگه خودت جزو این دسته ای حواست باشه!)

3- دائم در حال یادگیری باش!
سعی کن بیشتر راجع به کامپوتر، کارهای دستی،باغبانی و خلاصه هرچی که فکر می کنی یاد بگیری
هیچوقت نگذار مغزت بی کار بمونه
"مغز بیکار پاتوق شیطانه"
این شیطان هم اسمش آلزایمر ِ
4- از چیزهای ساده، لـــذت ببر

5- اغلب بخنـــــد، قهقهه های بلند و طولانی
اونقدر بخند که نفست بند بیاد
اگه دوستی داری که خیلی باهاش می خندی، پس خیلی باهاش وقت بگذرون

6- گاهی اوقات یه کم اشک بریز
سختی کشیدن هست، غمگین بودن هست اما ادامه بده
تنها کسی که تمام طول زندگیمون کنار ماست، خود ما هستیم
پس تا وقتی که زنده ایی زندگی کن

7- دور و اطرافت رو با آدمهاو چیزهایی پر کن که دوستشون داری
با د وستها و فامیل، با یادگاری هات، حیووون خونگی، موسیقی ، گل و گیاه و خلاصه هرچیزی
خوب حالا خونه ات پناهگاه و محل آرامشت شد؟
بگو ببینم، رابطه ات با خدا چطوره؟

8- سلامتیت رو جشن بگیر و بهش اهمیت بده!
اگه سالمی، سعی کن این وضعیت رو حفظ کنی
اگه وضعت متغیره، سعی کن متعادلش کنی و حالت رو بهتر کنی
اگر هم فکر می کنی تنهایی از پسش بر نمی آیی،از یک نفر کمک بگیر

9- به سمت ناراحتی ها ت سفر نکن!
برو به یک مرکز خرید، برو به یه محله ی دیگه، حتی برو یه کشور دیگه
اما هیچ وقت جایی نرو که باعث سرافکندگی و احساس گناهت بشه

10- از هر فرصتی که داری استفاده کن و به همه کسانی که دوستشون داری، عشقت رو نشون بده

دوشنبه 16 خرداد 1390 ساعت 10:19  
 نظرات    
 
علیرضا احمدی 18:18 دوشنبه 16 خرداد 1390
5
 علیرضا احمدی
جالب بود
زهرا نقیبی 20:39 دوشنبه 16 خرداد 1390
9
 زهرا نقیبی
گاهی خیلی سخته که همه این احساسات رو با هم داشت .ولی به نظر من بهترینش اینه که آدم سلامتیشو جشن بگیره و هر لحظه فقط به خاطر این نعمت خدا رو شکر کنه.و ما تازه وقتی قدر این نعمت رو می دونیم که از ما گرفته بشه......
مسعود لقمان 08:51 سه شنبه 17 خرداد 1390
3
 مسعود لقمان
به نظر من اینا همش فرمالیتس ما نمیتونیم جوون بمونیم
سیامک شاهنده 10:54 سه شنبه 17 خرداد 1390
8
 سیامک شاهنده
جونی به دله،اگه پیرهم که باشی وبتونی یه پای به توپ بزنی و یکم حرکات موزون بکنی پس جونی.
ای ول.دمت گرم...
پروین روشن 12:10 سه شنبه 17 خرداد 1390
1
 پروین روشن
ممنون، عالی بود